第七十三章：调养身体 (第1/2页)

    �������������������DZ��зdz���ĺøеģ��Ժ�����л������ܰﵽ���������϶��Dz����İ����ģ���Ȼ������������С������Ҫ�Ļ��DZ�ȫ�������͵����£����ܱ�¶������

    �����Ժ����㹻�������������ѣ�ȷ�������ܵ��˺������ᱻ���������죬Ҳ�������۵����˵�ʱ�򣬹����������϶���վ���������������ڣ���������Ҫ����æ���ܽ��Σ���Ļ�����Ҳ��ֻ�����϶��Ͳ��dz����æ�����ǰ���������֡�

    �����dz�����û�У������˾͸Ͻ������ˣ���Ȼ�Ȼ��������үү��������͸ó��緹�ˡ����·���ĸ��˵����

    ��������ô���Ű������ǻ�ȥ����һ��Сʱ�����ڻ������ء����·��ĸ���˵����

    ����λ�ȥҪ�Ѱ���ӵ���������ס��Ҫ��ȥ��������ʰ���������趫���ɲ��٣��ܶ඼���ù��˵ģ����ô��ϲ��У���Ȼ����ס�IJ�ϰ�ߣ�˵����ס���˼�������ȥ�ˡ���ʰ��������Ҫʱ���𣬽���������ʰ���ˣ�֮����������ºú��漸���ˡ����·���ĸ��˵����

    ���֣��裬֮ǰ�Ҿ����ʣ����������Dz�����һ����������Dz��ϰ���𣿡��½�˵����

    �����ò����ײŻ���һ�ˣ�����Ҫ����үү���̽ӻؼ�������ס��������ôҲ����������������ǰɣ���Ҳ���ص��ģ���������һ�ͻ���������үү�����ڼҴ�һ���ȥ�ϰࡣ����ոհ���үү���̽�������ȥ�ϰ�Ļ�������үү���̾��Ի᲻��Ӧ�ġ����·���ĸ��˵����

    ����ĸ��˵�Ļ����½���һЩ����ΪȻ��֮ǰ��үү����������ʱ��Ҳû���������ѽ����������Ϊ�������˲�����ڼҵģ�Ϊʲô����Խ����ô�ã�����������һ�Ųݰ����ѵ�����������������Ȼ�������ܺã�������������ЩС�����ˡ�

    �����裬��ʵ���Dz�����٣�үү���������չ��أ����⼸���ڼң���������үү�������ǣ����Dz������ĵġ����Dz��õ������ڼ�û�з��ԣ�ȥѧУ�����ʱ���ҿ���ѧ���˳��յģ��������°�������ܳ��������������ڵķ��ˡ����·�˵����

    �·��İ���ȷʵ����Ϊ�³·��չ˲����Լ��������³·���үү���̵�ʱ����Ӧ����ļ٣����·�˵�����չ˺��Լ���Ҳ���չ˺�үү���̣�������һЩ��ԥ��

    ����Ȼ�����չ˺��Լ���Ҳ���չ˺�үү���̣������ǾͲ�����ˣ�����������Ļ��������Ǿ͸��øϿ��ˣ����Dz���٣�������͵û������������ǵ�ʱ��ɲ��࣬���ǻ��ø�үү������ʱ�䣬����Ҫ�����ǻ�����ס�Ļ����϶�Ҫ�����ǵ�һЩ�ϻ���Ǹ��ģ����ǿɵ�ץ���ˡ����·���ĸ��˵����

    �·���һ�λ���������Ҫ����ĸ���ǻ��������������ǵİ�ȫ���⣬��׼���úõĸ����ǵ���һ�����塣

    �ر���үү���̣�������ʹ��ˣ��