第10章 多做运动 (第1/2页)

    �������������������̨�ϣ���̨��һƬ���Ե�Ŀ���������ij����������ȼ����һ�������Ļ�

    ����ϲ�����˱�������Ŀ�����������

    �������ģ���������������Ӧ�����������Ŷԡ�

    ��û�С���

    ����һ��΢������һ�����飬�㿪ʼ���ࡣ

    ��������DZȽ������İ汾��

    ������ˮ����������������ָ���ɣ�����������������

    ������˫�ֻ�������ϸ���������ۣ�ר�Ķ�Ͷ����������ࡣ

    �����������������Ÿ�������������ζ���

    ԭ�����������������������С����Ū���ġ�

    ��������ʢ������̫�������ˡ�

    ������һ���ҵ���ʱ���������Լ���ʱ���������˵����ϣ�Ҳ�ͺ������Լ��ľٶ��ж��ǻ�

    �������������Ľ����������ؽ����������һ���°��

    ������ȥ�����IJ�����

    ����һ�����˺��������ľٶ���Ū�û��������������Ȼ��ֹ��

    ���е㱻�������գ�����һ���������ؿ������˵Ļ��������������Ϣ���ȵؿ��߶Է�����������˵���ġ���

    �����۵͵͵�Ц�˳���������û˵���˾Ͳ�Ū�㰡����

    �����������浥������

    ��˵�գ�����ת�˸�����

    ������һ��˯������ȥ����������ס����������ͷ������ȥ��

    ��ɫ�ĸ����ϡ�

    ����һ�����������棬���˽�ͷ��������ǰ����������������Ǵ���˱��

    ����һ˫��֧���ڸ����ϣ����嶶�ò��С�

    һ�������岻ƽ�⣬��ˤ�������DZ��ߵġ�

    ����һһֱ��֪���������¹ڳ�����Ƥ���£��Ǻεȵİ��ࡣ

    �������û�뵽�������ôҰ��

    ����һʵ���ǷŲ��������һֻ�����������ˣ��������ۣ���Ҫ���������

    ���ԣ���ᰮ��������Ȥ�ġ���

    �����۽������������Լ������ϣ���ͷ��ס�����Ĵ���

    ���ڰ��쿴������ҽԺ����������ٵ���һ˲�䣬�����۾�����ô���ˡ�

    ������ʱ����̫����ʥ�����ã������̲�ס��Ҫ�����۸���

    �����·��������������ڰ�ɽ���ı���������������

    ���ӻ��������������ţ�ʱ�����ᣬʱ���߰�������������ʲô����İ���������

    ����һ�����Լ��Ⱳ�Ӷ��޷�ֱ�Ӹ����ˣ�̫�߳��ˡ�

    �������ۣ��޲����Լ�ԭ��ȥ����

    �Ƚ�����һ������ʱ������һ�۵���һ����ָͷ�����ö���

    ƫƫij��̩�������������ƺ���������Ź�����

    ������û����Ź����������Ż�������������������������ü�ǿ�أ���һ�ξʹ�������������ô�����أ���

    ���ԣ��ٸ����һ����������˶�����

    ��������������¥���ڴ�������һ�Ρ�

    �����۽����������ر�ߡ�

    �������Σ���������ͣ�֡�

    �ڽ�����׼���������ε�ʱ������һ�������ˣ��������ۣ���С���������ȣ�Ӣ����ή����

    ���˵����������ɣ������۵�ͷҧ��ҧ���Ĵ���������ռ��������

    �����ģ��������֮ǰ���Ҿ��Ի��������㡣��

    ����һ����������

    �н����۵ĸ�������һ�������鵽С˵����ν������������ʲô��ζ��

    ������ǡ���

    �����ȽŶ��ڷ�����վ��վ��ס���֡�

    ���ǶԽ������������ٸߵ�����һ������Ҳ�̲�ס���������۷����ˡ�

    ����������ͷ����������¶�����ݷ����ĸ����������������Ľ��������˹�ȥ��

    ��ƭ�ӣ���

    ��������˵��һ�£