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第二十六章 烧脑特辑 (第1/2页)
“呼,呼,呼。” 搏击房内,林启荣四脚朝天躺在地上,急促地呼吸着。 旁边的搏击教练也是双手撑住膝盖,连续深呼吸后才缓过气来,看着他笑道。 “真没想到你的进步这么大,很多动作我都预想不到,要不是经验丰富,恐怕会失手了。” 这个搏击教练可不是花架子,实打实地拿过全国冠军的搏击好手,每次上课的费用绝对不菲。 不过因为他的细心教导,林启荣迅速掌握了脑海中的诸多搏击技巧,进步神速。 短短的时间里,他已经从一个生手成长为一个初窥门径的搏击者,可以和教练进行对打了。 难怪这位搏击教练会发出这样的感慨。 “如果你年轻一点,我真想把你推荐给人好好训练一下,一定可以成为一个搏击高手的。” “那还是算了,我自己的事情自己知道。” 林启荣从地下挣扎爬起来说道,如果没有初级搏击技能,他怎么可能这么快就掌握这么多技巧? “我去练一下器械。” 教练点点头感叹道,“你是我见过最勤奋的人了,其他有钱人也喜欢健身,但是基本上都是三天打鱼两天晒网,还总是抱怨没有效果。 你只是开始了不到一个月,身上已经有了肌肉轮廓了,再继续坚持下去,就会真正叫成效了。” “谢谢。”林启荣笑笑。 他和别人不一样,必须通过健身来掌握初级力量技能。 事实上通过持续以恒的锻炼和科学营养的饮食,他已经渐渐感受到了身体的改变。 原本弱不禁风的身体变得强壮了许多,手臂和大腿都粗了一圈,腹部那里隐隐约约有了六块腹肌的轮廓。 更重要的是感觉到身体充满了力量,这在和搏击教练对练时可以感觉的出来。 他明白自己的努力并不是主要原因,一个月的锻炼绝对达不到这样的程度,初级力量技能慢慢改变了他的身体,效果实在太强大了。 在器械区又坚持练习了几组器械,然后才开始做放松动作。 健身是一个科学的过程,庆幸的是他有一个专业的教练。 健身是会上瘾的,看着每天身体变得更加完美,是一件很开心的事。 等时间差不多的时候,林启荣来到了旁边的舞蹈房,门口已经等候着不少人,大部分是老人,他们也都是来接孩子下课的。 房门被推开,一个个小女孩们涌了出来。 林忆潼穿着舞蹈服快步走到林启荣身边。 “赶紧换上鞋子,我们回家。” “嗯。” 林忆潼点点头,乖巧地换好鞋子。 “潼潼。” 牵着林忆潼的手正要离开,身后传来一个清脆的声音。 “萱萱。”林忆潼转过头去高兴地喊道。 对方也是一个女孩,穿着同样的舞蹈服,粉雕玉琢的非常漂亮。 她的身边一个老年妇女牵着她的手。 “爸爸,她是我的好朋友萱萱。”林忆潼仰着头和林启荣介绍道。 “你好,萱萱。”林启荣含笑道。 “叔叔好。”萱萱惊讶地看了林启荣一眼,有些羡慕地说道,“潼潼有爸爸接呢。” 林忆潼骄傲地扬着头,“当然啊,每天爸爸都会接我的。” “我妈妈有空也会来接我的,只是她今天没空而已。”萱萱也说道。 “好了,都一样不是吗?”林启荣止住她们的话题,“我们该回去了。” “嗯,萱萱拜拜。”林忆潼乖巧地点点头,和她的小伙伴告别。 “拜拜。” 走在回家的路上,林忆潼牵着林启荣的手高兴地给他分享自己今天的学习内容。 “今天我们学习了提篮子还有跪立卷后腰,老师说回去要进行练习,爸爸你陪我练习好不好?” “好,当然可以了。” “下次上课,我要当小教员,让老师奖励贴纸。” 林忆潼信誓旦旦地说道。 “好啊,加油。” 林启荣看着比以前话多了很多的林忆潼,庆幸让她参加了舞蹈班,在那里她得到了许多东西,比如友情还有老师的肯定。 她确实是喜欢跳舞,上课时都很认真,下课后在家里还要每天坚持练习。 所以在体验班结束以后,他就帮她继续报了班,继续练习。 只要她开心就好。 看着开心地和自己说着话的林忆潼,林启荣心里想道。 …… 经过一个星期的等待,终于又到了周五。 《快乐奔跑》继续播出。 和以往不同的是,这一期颠覆了以往的套路,玩起了斗智。 所有人要在这座古堡内找到一些镜子,两人在一起才能让镜子出现对应的线索。 不同